Ritsumeikan University Syllabus

Course Name	Year	Term	Period	Faculty / Graduate School	All Instructors	Credits
15112:[2025 Spring]Physical Education 1(A) (A6)	2025	Spring	Tue1	College　Of　Law,College　Of　Social　Sciences,College　Of　International　Relations,College　Of　Letters	SAKUMA SHIN	1

Campus

KIC

Class Venue

TAIIKUKAN KT003

Language

Japanese

Course Outline and Method

スポーツ方法実習（ヨガ）では、スポーツを教養の一つとして位置づけ、生涯を通してスポーツを実践するために必要な身体やスポーツ技術・集団に関する幅広い知識と分析能力を身につける。さらには、スポーツの科学的な知識・視点を総合的に適応した実践、実習を重視し、実践過程そのものを学びの対象として授業を展開する。生涯スポーツのための基礎的な能力を養うことをめざす。

Student Attainment Objectives

①スポーツを楽しむことができる。
②スポーツの基礎的な知識、ルールを理解する。
③スポーツの基本的な技術を身につける。
④スポーツの技術を習得するための練習方法を理解し、自ら実践できる。
⑤生涯スポーツとして自ら実践できる能力と習慣を養う。

Recommended Preparatory Course

Course Schedule

Lecture/Instructor（When there are multiple instructors)	Theme
Lecture/Instructor（When there are multiple instructors)	Keyword, References and Supplementary Information
1	【対面：95分】ガイダンス等　授業の進め方、評価方法、受講するにあたっての注意事項等
1	【+R授業】初回授業は、対面授業95分および＋R授業（VOD20分）の115分授業です。+R授業については、原則、初回授業までに以下のURLより動画を視聴し、学習を行ってください。なお、Panoptoにサインインという画面が出る場合は、「サインイン」ボタンを押して動画を視聴してください。 https://ritsumei.ap.panopto.com/Panopto/Pages/Viewer.aspx?id=4309018f-8f35-4a24-8a41-b295000e63a7
2	【実技】ヨガの実践１　脱力
2
3	【実技】ヨガの実践２　呼吸と瞑想
3
4	【実技】ヨガの実践３　ポーズ１
4
5	【実技】ヨガの実践４　ポーズ２
5
6	【実技】ヨガの実践５　ポーズ３
6
7	【実技】ヨガの実践６　ペアワークを中心に１他者の体を感じる
7
8	【実技】ヨガの実践７　ペアワークを中心に２他者とともに動く
8
9	【実技】ヨガの実践８　ペアワークを中心に３他者の体を動かす　他者に動かされる
9
10	【実技】ヨガの実践９　ペアワークを中心に４他者の体を動かす　他者に動かされる
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11	【実技】ヨガの実践１０　アジア舞踊をヒントに１体幹、腹筋の使い方
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12	【実技】ヨガの実践１１　アジア舞踊をヒントに２丹田、体の連携を意識する
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13	【実技】ヨガの実践１２　アジア舞踊をヒントに３バランス、歩くことを意識する
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14	【実技】ヨガの実践１３　アジア舞踊をヒントに４全体を通しての振り返り、授業の総括
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Class Format

対面授業にて実施

Recommendations for Private Study

当該種目に関わる映像等についてインターネット等を通じて視聴しておくこと。

Grade Evaluation Method

Kind	Percentage	Grading Criteria etc.
Final Examination (Written)	0
Report Examination (A report to be submitted by the unified deadline)	0
Exams and/or Reports other than those stated above, and Continuous Assessment　 (Evaluation of Everyday Performance in Class)	100	受講態度（積極性や協調性）・技術⼒や授業中の提出物等、総合的に評価する。

Grade Evaluation Method （Note）

＜成績評価に関わる出席の取り扱いの判断基準＞
①成績評価対象は、11回以上の出席者のみとなります（4回の欠席で対象から外れます）。
②公欠・公欠以外の授業配慮、学校感染症に罹患した場合の取扱いについては、下記サイトをご参照ください。
立命館大学「学び支援サイト」
http://www.ritsumei.ac.jp/pathways-future/course/absence.html/

Advice to Students on Study and Research Methods

Textbooks

Textbooks （Frequency of Use, Note）

Reference Books

Reference Books （Frequency of Use, Note）

Web Pages for Reference

How to Communicate with the Instructor In and Out of Class(Including Instructor Contact Information)

Learning Management System （manaba+R）

Other Comments

本授業は全てキャンパスの教場で行います。授業実施時に教場で受講することができない場合、欠席扱いとなることを理解した上で受講登録するようにしてください。
【基本事項】
・第 1 回目の授業は、各指定された教場にてガイダンスを行います。（第 1 回目は着替えやシューズは不要）
・第 2 回～14回は教場で実技を行います。実技時間は 95 分程度とします。
＜学校感染症（新型コロナウイルス感染症やインフルエンザ等）に罹患した場合の取り扱い＞
・開講期間中に学校感染症（新型コロナウイルス感染症やインフルエンザ等）に罹患した場合の取り扱いについては、以下のページを確認してください。
■大学 HP→「在学生の方へ」→「学校感染症に罹患した場合の取り扱い」
http://www.ritsumei.ac.jp/infostudents/infection/
【科目ナンバリング・カリキュラムマップはこちらから/Click here to see the Curriculum-Map and Course-Numbering】
URL:http://www.ritsumei.ac.jp//students/pathways-future/course/curriculum.html

【科目ナンバリング・カリキュラムマップはこちらから/Click here to see the Curriculum-Map and Course-Numbering】
URL:https://secure.ritsumei.ac.jp/students/pathways-future/course/curriculum.html/